金曜 『はじめて』シニア ダンス
19:00~20:00(60分)
(対象年齢:大人の方)

担当インストラクター
MOTO先生
ヒップホップ・ジャズ・モダン・K-POPまで、様々なダンスを踊りこなせるダンサー。
関西ジャズダンス協会、全ダ連認定のインストラクター。
インストラクター歴は28年の超ベテラン。
羽曳野市では老舗教室である「北口ダンシングスタジオ」から独立し、「K Dance Studio」を起ち上げた。
キッズ、学生、大人、また初心者~上級者・インストラクター研修生までどの年齢・どのレベルでも指導できます。

こんなかたにおすすめ
〇ダンス未経験の方
〇運動が苦手な方
〇楽しい振付を踊ってみたい方
〇発表会やイベントにも参加してみたい方
〇楽しく動いてダイエット・体質改善をしたい方
レッスン内容
  • ①ストレッチ
    ②ダンスステップ
    ③基礎基本練習
    ④振付
このクラスについて
  • こちらのクラスはダンス未経験の「大人」のためのクラス。

    運動が苦手という方でもお勧めできるクラスです。

    クラス名が「シニア」としていますが、お年寄りクラスという訳ではありません。
    20歳以上であればどなたでも入れます。
    例えば30歳でも40歳でも入れますし、
    60歳、70歳、80歳でも入れます。

    レッスン中に少し走ったり、飛んだりします。

    今はできないけれど、1年後には走ったり飛んだりできるようになりたい!
    という方でも大歓迎です。
    ※ただし関節などに故障を抱えている方はご遠慮ください。

    ダンス未経験の方でも簡単にしかも楽しく踊ることができる振付をしていきます。
    高齢の方もいらっしゃいますので体力と脚力の強化を重視してレッスンしていきます。

    色々な年齢の方がみんなでワイワイ楽しめるクラスになっています。









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