金曜『はじめて』おとなダンスクラスの紹介｜羽曳野市ダンス教室 K Dance Studio

担当インストラクター
YUKI先生

こんなかたにおすすめ

〇ダンス未経験の方
〇運動が苦手な方
〇楽しい簡単な振付を踊ってみたい方
〇発表会やイベントにも参加してみたい方
〇楽しく動いてダイエット・体質改善をしたい方

YUKI先生

幼少よりバレエ、ジャズ、ヒップホップと幅広いジャンルのダンスを学ぶ。
各種の舞台やイベントを経験し、今もなお現役のダンサー。
20歳の時に関西ジャズダンス協会の認定インストラクターとなる。
指導歴は20年以上のベテラン。
保育士の資格を保持。

レッスン内容

①ストレッチ
②ダンスステップ
③振付

このクラスについて

こちらのクラスはダンス未経験の「大人」のためのクラス。

運動が苦手、ダンスなんて無理かも？
という方でもお勧めできるクラスです。

20歳以上であればどなたでも入れます。
例えば30歳でも40歳でも入れますし、
60歳、70歳、80歳でも入れます。

レッスン中に少し走ったり、飛んだりします。

全く体力がない、走ったり飛んだりも無理、ダンスなんて無理だろうな…。
でもあきらめたくない！
今はできないけれど、1年後には走ったり飛んだりできるようになりたい！
ダンスの楽しさを味わいたい！
という方に最適なクラスです。
※ただし関節などに故障を抱えている方はご遠慮ください。

ダンス未経験の方でも簡単にしかも楽しく踊ることができる振付をしていきます。
体力と体幹、脚力の強化を重視してレッスンしていきます。

みんなでワイワイ楽しめるクラスです。