金曜『はじめて』
おとなダンスクラス

20:00~21:00(60分)
(対象年齢:大人向け)

レベル ★☆☆☆☆☆

01.
このクラスはこんな方におすすめ
 ●ダンス未経験で始め方がわからない方
 ●運動不足を楽しく解消したい方
 ●簡単な振り付けを楽しみたい方
 ●イベントや発表会にも挑戦してみたい方
 ●楽しくダイエットや体質改善を目指したい方

02.
このクラスの特徴
初心者大歓迎!
ダンス経験は一切問いません。
「リズム感がないから…」「運動神経に自信がない…」そんな心配は無用です!YUKI先生が一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導します。
幅広い年齢層の方が楽しめる! 20代の方はもちろん、30代、40代、そして60代以上の方まで、年齢を気にせず安心してご参加いただけます🎉

無理なく体力アップ!
激しい動きは少ないですが、続けるうちに自然と基礎体力や体幹が鍛えられます。「少しずつ体を動かせるようになりたい」という方に最適です💪

アットホームな雰囲気😊
明るく和やかな雰囲気で、笑いの絶えない楽しいレッスンです。新しい仲間との出会いも魅力の一つ!

健康と美容にも効果的✨
全身運動で、運動不足解消、ダイエット、体質改善にも繋がります。楽しく体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう!

⚠️ ご注意
関節に痛みや不安のある方は、ご自身の体調に合わせて無理のない範囲でご参加ください。ご心配な場合は、事前に医師にご相談ください。

🎤 ステップアップの目標も!
希望者には、発表会や地域のイベントなどで踊る機会もご用意しています。「人前で踊るのはちょっと…」という方も、仲間と一緒に目標に向かって練習することで、きっと大きな達成感と自信を得られるはずです✨




担当インストラクター:YUKI先生

幼少期からバレエ、ジャズ、ヒップホップと幅広いジャンルのダンスを経験し、数々の舞台やイベントで活躍してきた現役ダンサーのYUKI先生✨

20歳のときに関西ジャズダンス協会の認定インストラクター資格を取得し、指導歴はなんと25年以上!
さらに、幼稚園教諭免許状と保育士資格の両方を持ち、約10年間、
保育の現場で実務経験を積んできたことも大きな強みです。

そのため、特にキッズダンスクラスの指導において絶大な信頼を得ています😊

もちろん、小さなお子さまだけでなく、ジュニアダンスクラスや大人向けクラスも幅広く担当し、多様な年齢層に対応したレッスンを提供しています✨

やさしく丁寧な指導で、一人ひとりの成長をしっかりサポートしてくれる、頼れる先生です!

「ダンスが初めての方から経験者まで、どんな方でも安心して楽しくレッスンに参加できますよ!」
と語るYUKI先生と一緒に、ダンスの楽しさをぜひ体験してみてください🎵

03.
このクラスのレッスン内容
このクラスでは、ダンスの基礎となる動きから丁寧に指導します。難しいステップは一切なし!音楽に合わせて体を動かす楽しさを、まずは体験してみましょう。😊

1.ストレッチ:身体をほぐして柔軟性を高め、ケガを予防します。

2.ダンスステップ:簡単なステップから始め、少しずつリズム感を養います。

3.振付:簡単な振り付けにチャレンジ!「踊るって楽しい!」という気持ちを大切に進めていきます。

会員様の声
Yさん(30歳代 男性)
「運動不足を感じていたのですが、なかなか重い腰が上がらず…。そんな時、K Dance Studioの『はじめて』おとなダンスクラスを見つけました。ダンス経験は全くのゼロでしたが、YUKI先生が本当に丁寧に、基礎の基礎から教えてくださるので、全く不安なくスタートできました!最初はステップを踏むのもぎこちなかったんですが、先生の優しい声かけと面白いレッスンのおかげで、今では音楽に合わせて体を動かすのが本当に楽しいです。仕事終わりの良いリフレッシュになっています!」


Tさん(40歳代 女性)
「若い頃からダンスに憧れはあったものの、なかなか始める勇気がありませんでした。40代になり、『何か新しいことを始めたい!』と思い切って体験レッスンに参加。YUKI先生の明るい笑顔と、和やかなクラスの雰囲気にすぐに惹かれました。振り付けも簡単で、運動が苦手な私でも無理なくついていけます。何より、レッスンが終わった後の爽快感が最高!先生や他の生徒さんとのおしゃべりも楽しく、毎週金曜日が待ち遠しいです。」


Nさん(50歳代 女性)
「健康維持のために何か体を動かしたいと思っていたところ、こちらのダンスクラスを見つけました。最初は『若い人ばかりかな?』と心配でしたが、同年代の方もいてすぐに打ち解けられました。YUKI先生は、私たちのペースに合わせて丁寧に教えてくれるので、無理なく続けられています。簡単な動きでも、続けるうちに体がポカポカしてきて、代謝が上がったように感じます。発表会のお誘いもあるそうなので、いつか挑戦してみたいです!」
無料体験レッスン
K Dance Studioでは、小さなお子様から大人の方まで、安心してダンスを始めていただけるよう、2回の無料体験レッスンをご用意しています。
初めての場所は、誰でも緊張するもの。1回目ではなかなか動けず、本来の楽しさを体験できないこともあります。また、他のクラスも見てみたいという方もいらっしゃるでしょう。
2回目に挑戦することで、少しずつ要領を掴み、ダンスの楽しさをより深く味わうことができます。
私たちは、皆さんにK Dance Studioの本当の楽しさを知っていただきたいと考えています。ぜひ2回の無料体験レッスンを通して、K Dance Studioの魅力を体感してください。



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北教室(羽曳が丘第一集会所)
〒583-0864
大阪府羽曳野市羽曳が丘1丁目201−1
お問い合わせ
TEL.0721-21-6737

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